اخبار و مسائل پزشكي روز

آنوریسم هنگامی رخ می‌دهد یک بخش ضعیف‌شده از دیواره یک رگ خونی به طور غیرطبیعی متسع می‌شود یا باد می‌کند.
ممکن است یک احساس تورم و زق‌زق‌کردن در محل این رگ احساس شود، یا اینکه فرد هیچ علامت آشکاری نداشته باشد.
این نکات را در مورد آنوریسم به خاطر داشته باشید:
آنوریسم در اغلب موارد در رگهای درون یا نزدیک قلب،مغز،پاها یا روده بروز می‌کند.
دقیقا روشن نیست که چه چیزی باعث ایجاد آنوریسم می‌شود، اما رسوب کلسترول در دیواره شریان‌ها ممکن است نقشی در این مورد داشته باشد.
فشار خون بالا نیز ممکن است نقشی در ایجاد آنوریسم داشته باشد.
اگر رگ خونی دچار آنوریسم پاره شود،ممکن است افت فشار خون، افزایش تعداد ضربان‌های قلب و سیاهی‌رفتن چشم‌ها بروز کند.
احتمال مرگ به دنبال پاره‌شدن آنوریسم زیاد است.

استئوآرتریت (آرتروز) بیماری مفاصل است که به علت صدمه به مفصل و استفاده بیش از حد از آن، چاقی، و مشکلات عضلانی- اسکلتی به وجود می‌‌‌آید.
برای محافظت مفاصل از ابتلا به آرتروز این نکات را رعایت کنید:
زیادی وزن می‌تواند باعث وارد آمدن فشار به مفاصل و فرسودگی زودرس آنها شود، وزن بدنتان را به حد طبیعی برسانید.
برای تقویت عضلاتی که مفاصل را احاطه و از آن محافظت می‌کنند، ورزش منظم انجام دهید.
تمرین کنید تا در هنگام ایستادن یا نشستن نحوه قرار گیری بدنتان صحیح باشد.
هنگام بلندکردن یا حمل کردن اشیای سنگین مراقب باشید.
درد را نادیده نگیرید. هنگامی که اندامی درد می‌گیرد، فعالیت یا ورزش را قطع کنید تا از ایجاد فشار بر آن یا آسیب‌دیدن آن جلوگیری شود.
برای مدت طولانی در یک وضعیت نمانید. سعی کنید عضلات و مفاصل‌تان را به طور مرتب تکان دهید.
همیشه درموارد لزوم از تجهیزات محافظتی مانند کلاه ایمنی یا مچ‌بند استفاده کنی

هنگامی که نوزاد به طور نارس متولد می‌شود- یعنی قبل از هفته 37 حاملگی – ممکن است نیاز به مراقبت مخصوص اغلب در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان (NICU) در بیمارستان داشته باشد.
این نوزادان ممکن است نیاز به کمک برای گرم نگهداشتن بدن و تنفس داشته باشند.
حتی در NICU هم کارهایی هست که والدین می‌توانند انجام دهند تا به مراقبت از نوزاد نارس خود کمک کنند.
از جمله کارهایی که می‌توانید بکنید اینها هستند:

به آرامی تا جایی که ممکن است بدن کودک را لمس کنید و به آن ضربه بزنید.
با نوزاد صحبت کنید یا برای او آواز بخوانید تا او صدای آرامش‌دهنده شما را بشناسد.
در تمیز کردن بدن او با اسفنج کمک کنید.
با پرستاران بخش در انجام کارهایی مانند عوض کردن پوشک همکاری کنید.

یكی از اختلالات شایع خصوصاً در سنین نوجوانی جوش صورت است. تغییرات هورمونی در هنگام بلوغ، منجر به افزایش فعالیت غددی در پوست می گردد، كه آنها را غدد سباسه می گویند، به طوری كه این غدد بزرگتر شده و سموم بیشتری ترشح می كنند و این تغییرات به قدری در بلوغ شایع است كه آن را ضمیمه طبیعی و فیزیولوژیك بلوغ می دانند و گاهی به آن آكنه یا جوش جوانی گفته می شود.

معمولاً جوش ها در صورت بروز می كند ، اما گاهی به سینه، بازو و پشت كمر هم كشیده می شوند. این آكنه ها اكثراً با میكروارگانیسم های طبیعی پوست، عفونت پیدا كرده و جوش های چركی را موجب می شوند.
این جوش ها در نوجوانی شایع تر بوده و با اضافه شدن سن به تدریج از بین می رود ، ولی در بعضی افراد هم ممكن است ادامه یابد.
عوامل موثر بر جوش چیست؟

اولین عامل:
جوش تغییرات هورمون ها است و مهمترین هورمون، در این میان، هورمون های مردانه یا آندروژنیك است. خصوصاً تستوسترون كه یك هورمون مردانه بوده و در زنان كمتر یافت می گردد ولی در برخی از زنان این هورمون افزایشی بیش از حد طبیعی داشته و باعث جوش های صورت در آنان می گردد. پس هورمون اول تستوسترون است.
هورمون دوم هورمون تیروئید است كه افزایش فعالیت غدد تیروئیدی ممكن است باعث افزایش جوش های صورت و بدن بشود.
بهتر است بدانید هورمون های زنانه خصوصاً استروژن از ایجاد جوش های صورت جلوگیری كرده و در درمان جوش های صورت زنان موثر می باشد.

عامل دوم:
جوش های صورت استرس های روانی است. لازم است بدانید كه پوست بسیار تحت تاثیر مشكلات روانی قرار می گیرد، لذا دیده شده كه در افراد افسرده و یا عصبی ، اختلالات پوستی شایع تر است. لازم به ذكر است كه مشكلات روانی و استرس های درونی. (مثلاً امتحان) باعث افزایش جوش های صورت شده و درمان را مشكل تر می كند.

عامل سوم:
آب و هوای مرطوب، گرما و تعریق زیاد است كه باعث افزایش جوش می گردد و باید از آنها پرهیز نمود.

عامل چهارم:
تحریك فیزیكی و دستكاری جوش های صورت است . فشار دادن و ماساژ مكرر و مداوم پوست، جوش های صورت را افزایش می دهد، لذا بهتر است از این كار كاملاً خودداری گردد.

عامل پنجم:
برخی از داروهای مصرفی همانند داروهای كورتونی، داروهای ضد تشنج، داروهای ضد افسردگی (لیتیوم) و مقادیر زیاد ویتامین ها (همانند 12b ،6b، 1b) كه باعث افزایش جوش های صورت می گردد.

عامل ششم:
لوازم آرایشی و بهداشتی كه پوست را چرب می كنند و می توانند باعث افزایش جوش های صورت گردند، لذا افرادی كه جوش دارند بهتر است از این مواد استفاده نكنند

محققان آمريكايي گفتند كليدي را كشف كرده‌اند كه پرده راز دهها ساله ذر مورد چگونگي توقف حمله‌هاي صرع برمي دارد و راه را براي يافتن درمانهاي تازه براي اين مشكل بزرگ باز مي‌كند.
خبرگزاري فرانسه از پاريس گزارش داد در آزمايشهايي كه در قرن گذشته انجام شده بود معلوم شداستنشاق دي اكسيد كربن يا ‪ CO2‬با بالا بردن ميزان اسيد در مغز فرد دچار صرع مي‌تواند به حمله پايان دهد اما نتوانسته بودند درك كنند كه در سطح مولكولي چه تغييراتي چنين نتيجه‌اي را به دنبال دارد.
دانشمنداني از دانشگاه آيوا و نظام خدمات درماني كهنه سربازان آيوا سيتي در گزارشي كه در يك مجله تخصصي به چاپ رسيد اعلام كردند كه گمان مي‌كنند اين معما را حل كرده اند.
كانالي به نام ‪ ASIC1a‬كه در سطح بيروني سلولهاي مغز قرار دارد در واكنش نسبت به بالارفتن درجه اسيدي مغز ، باز مي‌شود و اتم‌هاي باردار موسوم به يون‌ها را به درون خود مي‌پذيرد و محققان گمان دارند كه اين كار به نوبه خود ديگر سلولهاي مغز را كه مانع از حملات صرع مي‌شوند فعال مي‌كند.
پي بردن به نقش حياتي ‪ , ASIC1a‬به دليل آزمايشهايي ميسر شد كه با استفاده از موشهاي اصلاح ژنتيكي شده انجام گرفت.
محققان يك ماده شيميايي به نام كينيت ‪ kainate‬را كه محرك تشنج‌هاي صرع است ، وارد بدن موشهايي كردند كه ‪ ASIC1a‬داشتند و يا به نوعي اصلاح ژنتيكي شده بودند كه كانال يوني نداشته باشند.
در موشهايي كه فاقد ‪ ASIC1a‬بودند، حملات صرع شديد تر و طولاني تر بود.
يكي از اين محققان به نام آدام زيمن گفت ما دريافتيم كه اين ماده در شروع حملات صرع نقش ندارد اما وقتي كه حمله ادامه دارد و پ هاش ‪ PH‬كاهش مي يابد، ‪ ASIC1a‬در جلوگيري از فعاليت اضافي حملات نقش ايفا مي‌كند.
پ هاش يك معيار سنجش درجه اسيدي است. هر قدر پ هاش كمتر باشد، سطح اسيد بالاتر است.
در ميان موشهايي كه‪ ASIC1a‬داشتند ، استنشاق دي اكسيد كربن موجب شد پ هاش مغز به سرعت پايين بيايد و موشها دچار حملات مرگبار نشوند.
اين يافته‌ها خبرهاي خوشي هستند زيرا با تكيه بر آنها محققان مي‌توانند توليد داروهايي را هدف قرار دهند كه ‪ ASIC1a‬را فعال كنند و باعث متوقف شدن حملات شوند هرچند محققان هشدار داده‌اند كه تاييد چنين فرضيه اي تحقيقات بسيار بيشتري را مي‌طلبد.
حملات صرع از شليك شدن همزمان گروههايي از نرون‌هاي عصبي ناشي مي‌شود كه اين امر باعث مختل شدن سيستم عصبي و ايجاد اسپاسم و تشنج مي‌شود و در بدترين شرايط به متوقف شدن تنفس مي‌انجامد.
تقريبا دو تا چهار درصد مردم در طول زندگي خود دچار يك حمله مي‌شوند اما اين اتفاق براي افراد دچار صرع به دفعات فراوان روي مي‌دهد.
اكثر حملات صرع به خودي خود قطع مي‌شود اما در برخي موارد، اين تشنج‌ها به شرايط بسيار خطرناكي تبديل مي‌شود كه در حدود ‪۲۰‬درصد موارد به مرگ مي انجامد.

اين عبارت كه پاي انسان قلب دوم او است عبارتي جا افتاده نه تنها در ميان كارشناسان و پزشكان بلكه در ميان عامه مردم در ايران و نشانگر اهميت پا و ضرورت رعايت بهداشت آن است.

به اعتقاد پزشكان سلامت و بهداشت پا رابطه مستقيمي با سلامت و بهداشت ساير اعضاي بدن دارد و يكي از مهمترين راه‌ها براي حفظ سلامت، پوشيدن كفش مناسب است.
پا سيستمي بسيار پيچيده دارد چنانكه در آن ‪ ۲۶‬استخوان و ‪ ۱۰۷‬رباط از طريق زردپيها با هم پيوند مي‌خورند تا بتوان حركت كرد. در اين بين عصبهايي
اين عضو را به مغز وصل مي‌كند تا فرمانهاي مغز را دريافت نمايد.
براي حفظ سلامت اين عضو حركتي استفاده از كفش مناسب و استاندارد و مخصوص هر فعاليت، از مهمترين راهها است لذا ساخت قالب كفش مناسب پا براي هر فعاليت از اهميت ويژه‌اي برخوردار است.
براي مثال هنگام ورزش استفاده از كفش مخصوص هر رشته ورزشي اهميت فوق العاده‌اي دارد زيرا هر ورزش شامل فعاليت ها، تحركات و شرايط خاص خود است و
لازم است از كفش مخصوص آن رشته استفاده شود.
در واقع هر فعاليتي فشارهاي مختلفي به پا وارد مي‌كند كه اگر اين فشارها
به وسيله كفش مخصوص به خوبي مهار نشود آسيبهاي بسياري متوجه پا و ساير اعضاي بدن مي‌كند.
متخصصان معتقدند استفاده از كفشهاي غيراستاندارد حتي بر اعصاب و روان بازده كاري انسان نيز تاثير نامطلوبي مي‌گذارد.
كمر و ستون فقرات از مهمترين اعضايي هستند كه ارتباط مستقيم با پا دارند و بيشترين آسيب را از كفش غيراستاندارد مي‌بينند.
امروز معروفترين توليدكنندگان و عرضه‌كنندگان كفش جهان كه داراي مشهورترين ماركها نيز هستند به هنگام فروش كفش مي‌كوشند كفش انتخاب شده سوي مشتري حداكثر انطباق را با پاي وي داشته باشد.
كارشناساني كه به عنوان فروشنده در فروشگاه‌هاي عرضه‌كننده اين نوع كفش ها
فعاليت دارند خود را موظف مي‌دانند تا مشتري را براي يافتن مناسبترين كفش
با توجه به ساختار پاها و نوع فعاليت روانه‌اش راهنمايي كنند.
اين فروشندگان مجرب حتي اگر دريابند مدلي از كفش را كه مشتري پسنديده تناسبي با ساختار پاي او ندارد، از فروشش امتناع كرده در مقابل متناسب پا و نوع فعاليت مشتري مدلي را كه تضمين‌كننده حداقل‌ها در سلامت پاي او باشد معرفي مي‌كنند.
حتي در برخي از اين فروشگاه‌ها از مشتري سفارش مي‌گيرند و سپس متناسب وضعيت، قوس كف و اندازه پاي مشتري كفش مناسب براي وي ساخته مي‌شود.
با اين حال امروزه در برخي كفاشيها و كفش فروشي‌هاي ايران خلاف چنين رويه‌اي عمل مي‌شود و فروشندگان غيركارشناس هيچگونه راهنمايي در اختيار مشتري نمي‌گذارند.
عباراتي چون بعدا جا باز مي‌كند، با انداختن يك كفي اندازه پايتان مي شود، زياد سخت نگيرد تقريبا براي هر ايراني كه به فروشگاه‌هاي كفش مراجعه
مي‌كند عباراتي آشنا است.
به اعتقاد كارشناسان يك كفش استاندارد بايد احساس راحتي تام و تمام را به فرد منتقل كند، پا در آن عرق نكند، بو نگيرد و فرد احساس همراه داشتن چيز زايدي را نداشته باشد و در واقع كفش به قدري راحت باشد كه فرد آن را جزيي از پا بداند.
در قديم استاداني كه كفش دست دوز درست مي‌كردند پاي مشتري را اندازه مي‌گرفتند و قالبي جفت و جور با پاي وي مي‌ساختند اما امروز اين امر براي
آنان صرفه اقتصادي ندارد و توليدكننده‌ها بدون توجه به استانداردهاي كفش و ويژگيهاي متفاوت پا در افراد مختلف، سري دوزي مي‌كنند و در واقع امروز قالب‌سازي كفش اسير ملاحظات توليد انبوه شده است.
در گذشته كفشهاي مختلف از گيوه، گالش و چارق به قدري راحت بود كه فرد براي پياده روي‌هاي طولاني كمتر احساس ناراحتي مي‌كرد اما امروز در همان روز
نخست پوشيدن كفش نو پا دچار چندين عارضه مختلف اعم از تاول و زخم و مانند
آن مي‌شود و فرد از راه رفتن باز مي‌ماند.
بر اساس آمارهاي موجود هر فرد روزانه بطور متوسط ‪ ۱۰‬هزار گام و در سال سه ميليون گام بر مي‌دارد كه در هر گام پاها سه برابر وزن بدن را تحمل مي‌كنند.
بر اين اساس كفش نامناسب جدا از زخم و تاول پا عوارض بسياري اعم از جسمي و يا تاثير بر سيستم عصبي در پي دارد و به مرور زمان موجب آسيبهايي جدي به پا مي‌شود.
بررسيهاي صورت گرفته مشخص كرده ‪ ۹۵‬درصد زنان و ‪ ۶۵‬درصد مردان هنگام خريد كفش به زيبايي آن بيش از هر چيز ديگر توجه مي‌كنند.
بر اساس يك تحقيق كه از سوي يك انجمن اورتوپدي مچ و پا در آمريكا صورت گرفت، مشخص شد كه از هر ‪ ۱۰‬زن ‪ ۹‬نفر كفش تنگ و كوچك مي‌پوشند.
همين تحقيق همچنين نشان داده از هر ‪ ۱۰‬زن هشت نفر از اين كه كفش هايشان
دردناك است گله كردند، از هر ‪ ۱۰‬زن هفت نفر دچار بيماري انحراف شصت پا، خميدگي انگشتان و ساير نارختي‌هاي دردناك پا شدند.
گفته مي‌شود زنان ‪ ۱۰‬برابر مردان به دليل پوشيدن كفش تنگ دچار بيماري هاي
پا مي‌شوند و از هر ‪ ۱۰‬زن كه دچار بيماريهاي پا مي‌شوند در همه آنها علت بروز ناراحتيهاي پا استفاده از كفش تنگ است.
برخي از كارشناسان و متخصصان اورتوپدي معتقدند در دنيا بيش از همه ژاپني‌ها و آلماني‌ها به استاندارد بودن كفش توجه مي‌كنند چنانكه ژاپني ها از
كفشهاي چوبي طبي استفاده مي‌كنند وبه مشكلاتي چون زانو درد و پادرد كه امروز گريبانگير اكثريت است كمتر گرفتار مي‌شوند.
در حالي كه در ژاپن از همان زمان كه بچه شروع به راه رفتن مي‌كند كفشهاي
چوبي طبي به او مي‌پوشانند تا عادت كند.
يك جراح و متخصص اورتوپدي گرايش اخير زنان به مد را موجب بروز عواقب براي پاها دانست و گفت: كفش‌هاي پاشنه بلند با پنجه‌هاي بسيار باريك مشكلات
عمده‌اي را ايجاد كرده و پا را از حالت طبيعي خود خارج مي‌كند.
دكتر منوچهر عليزاده با اشاره به اينكه كفش‌هاي پنجه تيز با پاشنه‌هاي ‪ ۱۲ ،۱۰‬سانتيمتري مزيت قابل ذكري به همراه ندارد افزود: كفش‌هاي پاشنه بلند موجب كوتاه شدن تاندون آشيل شده و از سويي چون چنين كفشهايي وزن بدن
را بطور متناسب به قسمت برجسته روي پا منتقل مي‌كنند موجب مخدوش شدن تعادل
و توازن عملكرد پاها نيز خواهد شد.
وي اظهار داشت: كفش‌هاي پاشنه بلند همچنين سطح تماس پا با زمين را كاهش
داده و با سرازير كردن مسير پنجه‌ها موجب چرخش پاها به سمت داخل شده و صاحب كفش را به شدت در معرض پيچ خوردگي مچ پا قرار مي‌دهد.
اين جراح با بيان اينكه پاشنه پا و فرم خاص كف پا به عنوان يك ضربه گير
عمل مي‌كند گفت: وقتي پا به زمين مي‌خورد فشار آن ‪ ۲۵‬برابر وزن بدن خواهد
بود لذا گذاشتن پاشنه بر روي زمين فشار را به استخوانهاي بالايي بدن منتقل
كرده و كمر درد، گردن درد و زانو درد را موجب مي‌شود.